中医里是如何解释痛风的？生活中如何调理痛风呢？

痛风是一种慢性疾病，不发作的时候无任何症状，就像一个正常人一样生活。但是如果长时间痛风得不到有效的预防和治疗，会导致病情加重诱发其他疾病。西医有很多关于痛风的说法及疗法，那么中医里是怎样解释痛风的呢？

痛风是嘌呤代谢紊乱及或尿酸排泄减少所引起的一种晶体性关节炎，临床表现为高尿酸血症和尿酸盐结晶沉积(痛风石)所致的特征性急、慢性关节炎。痛风石除在关节、肌腱及其周围沉积外，还可在肾脏沉积，并可发生尿酸盐肾病、尿酸性尿路结石等，严重者可出肾功能不全。痛风常与肥胖、高脂血症、糖尿病、高血压病以及心脑血管病伴发。

中医里常把痛风分为原发性痛风和继发性痛风两种，这与西医的观点一致。中医认为痛风的发生可分为外因和内因两个方面：正气不足，腠理不密，卫气失固，风、寒、湿、热之邪乘虚侵袭人体肢体、经络、肌肉，致筋骨、关节、经络痹阻，气血运行不畅，不同则痛。根据症状体征，痛风属于中医“痹症”、“热痹”的范畴。

中医将本病归属“痹证”、“历节”等范畴。中医认为外邪侵袭、脾胃虚弱、饮食不节是主要病因。如感受湿热之邪，或寒湿之邪化热，闭阻经络关节而致病。脾胃虚弱，则运化失司，湿浊内生，日久化热，流注经脉为病。长期恣食膏粱厚味，损伤脾胃，脾虚生湿化热，湿热之邪痹阻脉络则为病。

中医辨证分型将痛风分为5种类型：

1、肝肾阴虚型：

证见两目干涩、关节疼痛或变形，可见结节，手足心热、口干喜饮、低热盗汗、大便干结、小便短赤，或有尿血、舌红、苔薄黄燥、脉细数。

证候分析：由于久病伤津，阴液匮乏，不能滋养肝肾，邪居筋骨而致。

辩证施治：治宜补肝益肾，活血清利。方选独活寄生汤加减。

2、脾肾气虚型：

证见气短乏力、四肢不温、畏寒肢冷、腰膝酸软、足跟疼痛、纳呆呕恶、腹胀便溏、小便不黄、肢体及面部浮肿、舌润体大或淡胖而边有齿痕、苔薄白。脉象沉缓或沉细。

证候分析：由于素体阳虚，外邪侵入，迁延不愈，损伤脾肾而致。

辩证施治：治宜健脾益肾，温阳散寒。方选附子理中汤加减。

3、痰瘀阻滞型：

症见关节肿痛，反复发作，时轻时重，局部硬节，或见痛风石。伴关节畸形，屈伸不利，局部皮色暗红，体虚乏力，面色青暗。舌质绛红有瘀点，苔白或黄，脉象沉滑或细涩。

证候分析：由于久病体弱，痹阻经络，气血不通，痰瘀交结于关节而致。

辩证施治：治宜化痰散结，活血通络。方选二陈桃红饮加减，药用陈皮、半夏、茯苓、当归、川芎、赤芍、桃仁、红花、秦艽、炮山甲、天南星、伸筋草等。

4、风湿热痹型：

证见恶风发热、又汗不解、关节红肿热痛、热重者痛如刀割虎啮、手不可近、口渴烦躁、小便黄赤或肌肤甲错，甚或解尿灼痛、尿少、尿闭，舌红，苔黄，脉数或细数。

证候分析：由于湿邪入里化热，或素体阳升，内有蕴热，湿热交蒸而致。

辩证施治：治宜清热祛风，通络利湿为法，方用宣痹汤四妙散加减。方选四妙白虎汤加减，药用苍术、黄柏、知母、生石膏、金银花、连翘、木瓜、地龙、薏苡仁、老鹳草、川牛膝、威灵仙等。

5、风寒湿痹型：

证见发热恶寒、无汗或汗出热不退、关节剧烈疼痛、屈伸不利、遇风冷疼痛加剧、得热则缓、面色萎黄、舌淡、苔薄白、脉浮紧或沉弦。

证候分析：由于正气不足，风寒湿邪乘虚侵入，阻滞经络，痹阻不通而致。

辩证施治：祛风散寒，除湿通络，方选桂枝乌头汤加减，药用桂枝、白芍、生姜、黄芪、制川乌、麻黄、防己、当归、川芎、羌活、苍术、防风等。

在日常的饮食调理中，还可配合《三消论》上常提到的：十降草汤，可以作为日常茶饮冲泡降尿酸。

十降草汤配制方法：

取菊苣、栀子、百合、葛根、桑叶、青果、蒲公英、淡竹叶、马齿苋、玉米须适量，熬煮一小时。

《纲目》菊苣：降低血糖、通便利尿、清肝去火;《内经》百合：养阴清热，滋补精血、降尿酸。故用玉竹，青果，桑叶，菊苣，栀子，百合，葛根，淡竹叶，马齿笕，玉米须十种食材调治痛风，该药中除湿就有降尿酸的作用。

治疗尿酸常使用以上十种药食同源食材(每种食材为五钱)煲水,但不要放其它任何的调品，每日替代其它茶饮服用，长期坚持会有明显的改善。

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