过度吃低脂肪低糖的食物减少热量摄入，可诱发痛风

过度吃低脂肪低糖的食物减少热量摄入，可诱发痛风

  肥胖是痛风发作的重要危险因素，减肥不仅可以减轻患者负担，还能够减少痛风发作的频率，改善预后。但是，如果痛风患者过分控制饮食，热量摄入太少，人体就不得不分解体内储备的脂肪，从而会产生更多的酮体，抑制尿酸的排泄，使血尿酸水平增加，更容易诱发痛风的急性发作。

 

建议:单独控制饮食很难达到很好的减肥效果，因此，与其单纯节食减肥，还不如遵守合理健康的饮食原则，同时结合运动锻炼，最终达到理想状态。

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