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痛风病人免疫力低下怎么办,补充小分子肽是一个不错的选择.......

20-09-05健康行业资讯围观243

简介  痛风病人免疫力低下怎么办,补充小分子肽是一个不错的选择.......你认识身体的免疫器官吗?  免疫力像抓不住的影子,但免疫器官却是真实存在你的身体。  免疫器官也基本

 痛风病人免疫力低下怎么办,补充小分子肽是一个不错的选择.......

你认识身体的免疫器官吗?

  免疫力像抓不住的影子,但免疫器官却是真实存在你的身体。

  免疫器官也基本上可以分为两类:外周免疫器官、中枢免疫器官。前者的代表是淋巴结、扁桃体,后者主要包括骨髓、胸腺等。

  比如为大家所熟知的淋巴结,如果某个部位或器官发生病变,细菌、病毒等会随着淋巴到达附近的淋巴结,淋巴结会承担清除功能,阻止病菌进一步蔓延。

  再比如扁桃体,扁桃体本质上也是淋巴组织,它也可以产生淋巴细胞和抗体,抵御攻击身体的细菌和病毒。如果病菌太厉害,扁桃体也会受伤发炎。

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免疫力低下的表现,你中了几条?

①经常出现轻微的身体不适,如头疼、牙疼、嗓子疼,或浑身萎靡不振。

②平均每月或每两个月生病一次,包括感冒、发烧、腹泻等。

③近年来开始对某些事物(例如雾霾天气、猫毛或狗毛)过敏。

④上班或者坐地铁,如果旁边有人咳嗽、打喷嚏,就很容易被传染。

⑤换季节时很容易身体不适。

⑥经常脸上长疙瘩,或者口腔溃疡。

⑦月经不调,或者经期易生病。

⑧经常神经衰弱,异常烦躁、郁闷,或者夜间稍有动静就睡不着觉。

  免疫力较强的人,上述状况可能一项也不会出现。而如果你超过3项都符合,那就说明你的免疫力现状堪忧,有待提升!

免疫力低,如何提高自身免疫力?

  多喝水

  提高免疫力的首要任务是要多饮开水,这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润;多喝水还能让人感觉清新,充满活力。

  水是我们的生命之源,有研究表明,白开水有助于促进人体的新陈代谢,是很好的催化剂。水很容易被我们人体吸收,增强身体各器官中的乳酸脱氢酶活力,从而达到增强人体免疫力和抗病能力的作用。

好睡眠

  高质量的睡眠可促进人体产生多一些睡眠因子,睡眠因子可促进白血球增多,同时加强肝脏的解毒能力,从而可以消灭侵入人体的细菌和病毒。因此,高质量的睡眠可有助于提高人体免疫力。

要减压

  科学研究证据表明,慢性压力(和偶尔的工作不顺心带来的压力或孩子大叫带来的压力相反)能大大降低免疫系统抗击疾病的能力。如果长期处在极端压力下,会导致自然杀手细胞数量降低,杀手T淋巴细胞活跃性降低,巨噬细胞活动降低,免疫反应弱化。

  世界上所有生物都有保护自己的天然本领。为什么海星的腿断掉之后,还可以生出一条新的来?为什么我们身上擦破的伤口不用药就会自动愈合……

  这就是与生俱来的自然治愈力。当然,它首先要組建一支相当规模的常规部队一一免疫細胞。

  "免疫"一词,最早见于中国明代医书《免疫类方》,指的是"免除疫疠",也就是防治传染病的意思。

  免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力,是人体识别和排除"异己"的生理反应。

 常服

 肽对于免疫系统的作用已有一些相应的研究,如胸腺五肽,可以治疗某些自身免疫性疾病(如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等),各种细胞免疫功能低下的疾病。免疫力低下者应合理膳食,补充营养,国肽小分子肽产品注重营养的分配,富含多种人体所需营养,对于平衡免疫力有所帮助。

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  人体免疫力的高低是与一些称为免疫球蛋白的分子有关,据介绍,小分子肽是合成免疫球蛋白的基出物质,充足的肽,可以增加免疫球蛋白的合成,可以增强免疫机能。当免疫细胞随血液流经身体各处时,会透过血管壁,接近外来的异物(如细菌、病毒等),若这一部位含有大量活性肽,免疫细胞就与小分子肽及时结合,对抗异物。

  另外,免疫球蛋白和抗体等免疫细胞本身就是蛋白质,小分子肽经人体直接吸收利用,剩下的随血液流通至人体各组织合成蛋白质,对于免疫细胞的更新、修复具有一定作用。

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