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痛风会引起哪些疾病?如何防止高尿酸血症痛风发作?

20-09-02健康行业资讯围观163

简介 痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱引起尿酸产生过多或尿酸排泄过少,最终导致血尿酸增高,尿酸盐结晶后析出沉积在关节的滑膜、滑囊、软骨以及其它组织引起的疾病。常常在夜间发作,出现关节的红肿热痛。痛风是一种与高尿酸

痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱引起尿酸产生过多或尿酸排泄过少,最终导致血尿酸增高,尿酸盐结晶后析出沉积在关节的滑膜、滑囊、软骨以及其它组织引起的疾病。常常在夜间发作,出现关节的红肿热痛。痛风是一种与高尿酸血症,有明确的发病关系的疾病,如果一个人诊断为高尿酸血症,大概有三分之一的人呢就会发展为痛风的问题,而且痛风还和其它的代谢疾病,如糖尿病、脂肪和脂代谢的紊乱、高血压、冠心病、动脉粥样硬化、脑血管疾病都有密切的关联性。

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近些年来流行病学调查,痛风患病率逐年增加,而且日趋年轻化。痛风患者常常伴有代谢异常,容易诱发肥胖症、高血压、高脂血症、二型糖尿病以及心脑血管疾病。如果痛风只是一种疾病,本身愈后是相对比较好的,但是如果合并了肾脏、心脏、脑等脏器受累则愈后比较欠佳的。如果发现有痛风的倾向,最好是早期诊断,早期治疗,健康生活,管住嘴,勤动腿 。而且目前临床也发现痛风这种疾病确实有一定的家族遗传倾向,尤其是对男性的这个遗传倾向。

痛风与高血压

高血压引起的大血管和微血管的病变会抑制肾小管分泌尿酸, 而同时高血压患者会服用降压药,因为降压药也会导致血酸尿浓度升高,引起痛风

痛风与糖尿病

通常情况下糖尿病患者的血尿酸值都会略高一些,从而患痛风的几率就相对增加。

痛风与心脑血管疾病

当人体的血尿酸长期处在一个高水平的状态下,时间久了会对血管产生危害,诱发动脉硬化,导致心脑血管疾病发生风险的增加。

如何防止痛风高尿酸血症

由于痛风是一种难以治愈的长期间歇性发作的疾病,因此患者在平时的日常生活中要注意医疗保健与自我护理工作。首先要调理合适的饮食,以低嘌呤、低蛋白、低脂肪等类型食物为主。多吃绿色蔬菜,饮用果汁进行保健,让果汁中丰富的维生素群来改善痛风的症状,保持合理的饮食与适量的运动。

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痛风注意事项

1、忌服高嘌呤食物:动物类内脏如肝、肠,和颜色深的肉类、西式浓肉汤等;海鲜:海鱼、海虾、螃蟹等。少吃火锅:调查表明,涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高 10 倍,甚至数十倍。

2、少喝酒多喝水:饮酒容易引发痛风, 因为酒精在肝组织代谢时, 大量吸收水份, 使血浓度加强, 使到原来已经接近饱和的尿酸, 加速进入软组织形成结晶而造成炎症。因好发于达官贵人的身上,痛风古称王者之疾, 如元世祖忽必烈晚年就因饮酒过量而饱受痛风之苦。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。

3、别贪凉莫劳累:受寒、 过度劳累都有可能使人体的神经调节紊乱、 体表及内脏血管收缩, 包括肾血管收缩, 从而引起尿酸排泄减少。

4、不发作也需治疗:不少患者在痛风发作时急于求医, 但病情稍有好转,往往疏于治疗,以为只要不痛就不用再吃药了。

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