吃小分子肽有什么功效,肽对失眠有效吗?

什么是肽？蛋白质是人体所有细胞和组织的重要组成部分。身体的所有重要成分都需要蛋白质的参与。肽实际上是一种有机化合物，它从氨基酸中脱水，含有羧基和氨基。肽是一种两个或两个以上氨基酸通过肽键连接的化合物。它是氨基酸和蛋白质之间的中间体，蛋白质的功能和结构片段，蛋白质的活性基因部分，以及生命的营养和基本物质。肽是蛋白质的重要组成部分，这意味着肽支配着人体的所有生理活动，是人体生存的关键。没有肽的身体通常不能在社会中生存。

人体总是保持着运动循环的状态。即使在夜间休息，人体的内部循环系统仍然继续工作。我们称之为永久和持续的工作新陈代谢。人和动物摄入外部物质（食物）后，通过消化吸收等一系列转化过程将储存在食物中的能量，释放储存的能量用于生命活动，同时将不需要的和不可以使用的物质排出体外。这个循环过程被称为新陈代谢。新陈代谢是有机体自我更新的过程。随着年龄的不断变化，人体的代谢速度也在发生变化。老年人的新陈代谢缓慢也导致自身体质虚弱。

肽真的有用吗？

在持续运动的过程中，人体会不断地失去储存在体内的能量和营养物质。现代社会的混乱和复杂性，人们生活的不规律性，以及周围环境和食物的多重影响，将直接影响到人体，导致疾病的出现。人体总是处于一个变化和发展的过程之中。例如，年轻人的表皮每28天更新一次，而胃黏膜在两到三天内完全更新一次。所以，如果一个人的蛋白质摄入量、吸收量和利用量都很好，那么他的皮肤就会有光泽和有弹性。相反，人们往往健康状况不佳。

小分子肽的个优点

直接作用：

直接消化不消化，直接作用于细胞，激活细胞活性和修复基因。

快速吸收：

吸收快。积极地吸收和运输营养物质。

综合调节：

调节人体的八个系统，实现人体器官的最佳运行机制。

安全：

与人体分泌的物质完全相同，对人体无毒副作用。

肽的核心功能

激活细胞和修复细胞。激活细胞活性，修复变性细胞，清除自由基，促进营养物质吸收，排出代谢废物，抑制细胞变性，增强机体免疫力。

快速消除疲劳，增强身体健康。抑制肌肉力量下降，长时间保持足够的体力

护肤和美容，逆转衰老。激活细胞，补充营养物质，加速胶原蛋白的合成，重建组织，恢复弹性，滋养皮肤，锁定水分。

缓解压力，改善睡眠质量。抑制氧化血红蛋白浓度，降低肾上腺皮质素浓度，激活人体原有的睡眠机制。

燃烧脂肪，健康地减肥。阻断脂肪吸收，加速脂肪溶解，改善基本代谢，促进脂肪燃烧，保持肌肉弹性，保持年轻青春活力。

加强肌肉，塑造身体。它能快速补充蛋白质，刺激生长激素的分泌，增加肌肉力量，塑造美丽的肌肉线条。

小分子肽的作用还包括预防和调理低免疫力，蛋白质缺乏引起的肝脏和肾脏功能障碍。或由于体内缺乏蛋白质而导致体内长期蛋白质摄入不足的人，可采用小分子肽调理。

复合小分子肽主要成分：人参（五年以下人工种植）、牛骨髓肽、海洋鱼低聚肽、牡蛎肽、地龙蛋白肽、苦瓜肽、纳豆粉、菊粉

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