富贵病吃杂粮好吗？富贵病的原因

身体比仪器还要灵敏？你敢相信吗

  大病来临之前发出的信号一定要注意，当大病来临之前，身体一定会给你发出求救信号，而且啊，很早就发出来了，但是咱们没有看懂。今天我给大家讲以下内容，先点赞收藏起来，方便对照。我们身体发出以下信号的时候一定要注意，身体发麻是血管的信号，上腹疼痛是肝胆的信号，右下腹疼痛是阑尾，左上腹疼痛是胰腺，小腹疼痛是小肠，下腹疼痛是大肠，胸部隐痛，呼吸不畅是你的肺部，后背疼痛，腹部酸胀是肾脏腹部，胸前左颊骨疼痛是胸口。

  我们的身体比医院里几百万几千万的仪器要灵敏，你们信不信我在两秒钟之内能把他的血压变成高血压？就两秒钟，不信吧，看看这个小伙子，你贵姓姓孙，血压正常没有啊？血压正常好看他，我不碰他。我找一个很漂亮，穿着很性感很漂亮的护士来给她量血压，她一看见是自己喜欢的那个类型的，血压高不高？那个护士又穿得很性感，你看她眼神，看到了不该看的血压蹭就高了，脸红。这一量血压，该吃降压药了，别说他血压高，我看见我的血压高，你看着我给他降血压了，我换个男护士，他的血压就下来了。你看我们的身体多灵敏，他一会儿上去，一会儿下来，他随时朝着，比如说我跟你在马路上碰上了，我认错人了，我指着就去骂你，哎，你骂我干嘛？你看我这个指头指着骂你，你生气的时候血压高不高，你看一会血压。血压降得有多灵敏？你去做体检的时候，医生都会告诉你，早上空腹来查在座的各位发现没有一顿饭。

  当你得了富贵病以后呢？医生会建议你多吃杂粮，那这说明你平时吃的杂粮太少，把金米金面，也就是碳水化合物当成是主食，长期这种单一的饮食就会让你的体重超标，变成富贵病。可是我们却听到很多的病人甚至医生很无奈的说，人吃五谷杂粮，哪有不生病？你好好想一想，你明明是不吃杂粮，偏食挑食导致的富贵病，你却用这句话来骗自己，那你有没有想过，我们没生病之前，就开始用这种健康饮食，多吃五谷杂粮，种类繁多，而不是单一的只吃鸡米鸡面，或者是顿顿离不开肉，我们不管是水果蔬菜、五谷还是杂粮，我们通过这种营养均衡的搭配，那我们既能做到让没生病的人健康，让生病的人慢慢恢复健康，所以只有健康的饮食才是身体健康的最好的保障和。

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