葛根灵芝片对失眠有效果吗,葛根灵芝片效果怎么样？

一、葛根灵芝片主要成分

葛根提取物：含有葛根素、大豆苷元、大豆苷等异黄酮类化合物。这些成分是葛根的主要活性物质，具有良好的生物活性。

灵芝提取物：主要含有灵芝多糖和三萜类化合物。灵芝多糖是高分子化合物，三萜类则是灵芝特有的苦味成分。

二、葛根灵芝片主要功效与作用

1、保护肝脏健康

葛根中的黄酮类物质和灵芝多糖能修复肝细胞，促进肝细胞再生，对酒精性肝损伤和化学性肝损伤有保护作用，加速酒精在体内的分解代谢，具有解酒功效。

2、增强免疫力

灵芝多糖和三萜类化合物能调节免疫系统，提高机体对外界病原体的抵抗力，帮助抵抗感染和疾病。

3、调节心血管系统

葛根素能扩张血管，改善血液循环，降低血脂和胆固醇水平，对高血压有一定的辅助调节作用。

4、解表退热：

葛根具有发汗解表功效，与灵芝配合使用可缓解发热症状。

5、安神助眠

葛根的黄酮类化合物对中枢神经系统有抑制作用，灵芝中的三萜类化合物具有安神效果，对改善睡眠质量有一定帮助。

6、升阳止泻、健脾开胃

葛根能升提中气止泻，促进消化液分泌，改善食欲不振等。

三、葛根灵芝片适合以下人群使用：

1、需要保护肝脏健康的人群

特别是长期饮酒、熬夜、工作压力大的成年人。葛根和灵芝的成分能帮助修复肝细胞，改善肝脏功能。

2、免疫力低下人群

经常感到疲倦、容易感冒或抵抗力较弱的成年人。灵芝多糖有助于提升身体的免疫功能。

3、血脂异常人群

有高血脂、高胆固醇困扰的人士。葛根中的黄酮类成分有助于降低血脂和调节胆固醇水平。

4、心血管健康需关注者

有高血压倾向或心血管健康隐患的人群。葛根素能扩张血管，改善血液循环。

5、经常接触有害物质者

长期接触烟酒、空气污染等有害物质的人，产品中的抗氧化成分有助于清除自由基。

6、睡眠质量不佳的人

灵芝和葛根的成分对神经系统有调节作用，可助于改善睡眠。

需要注意的是葛根灵芝片属于营养补充剂，不能替代药物治疗，使用前最好在医生或营养师指导下根据个人体质情况合理使用。

人参黄精菊苣复合片主要成分：

灵芝、菊苣、槐米、黄精、沙棘、枸杞、黄芪、人参、绿咖啡、金银花、维生素B1、维生素B2

复合小分子肽主要成分：人参（五年以下人工种植）、牛骨髓肽、海洋鱼低聚肽、牡蛎肽、地龙蛋白肽、苦瓜肽、纳豆粉、玉米胚芽粉/玉米肽、菊粉

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